teknik dasar bulu tangkis

Berikut ada beberapa teknik dasar bermain bulutangkis untuk pemula :

 Teknik memegang raket :

Teknik bermain bulu tangkis yang pertama adalah teknik memegang raket. Buat pemula, memegang raket harus ada caranya. Terkadang walaupun tenaga kita kuat dan sudah mengayun dengan kencang tapi cock/bola tidak terlempar jauh. Hal ini disebabkan kesalahan dalam memegang raket.

Teknik memegang raket atau gripping ini terletak pada saat mengayunkan cock, yang bergerak adalah pergelangan tangan. Jadi, bukan tangan yang bergerak melainkan pergelangan tangan, karena ayunan akan lebih kuat sehingga bola akan meluncur jauh. Selain itu, dengan menggerakkan pergelangan tangan maka tenaga yang kita keluarkan lebih sedikit, jadi tidak cepat lelah.